Sep 15

Fructele = metode de slabit?

Posted in Sfaturi Si Idei

metode de slabitAcum ca vara s-a terminat, si am renuntat la fobiile legate de aspectul nostru fizic in costume de baie, si la toate parerile noastre de rau legate de micile defecte pe care le avem din punct de vedere fizic, e momentul sa ne gandim ce metode de slabit ar trebui sa urmam pentru a ne mentine in forma, si pentru a arata cat mai bine. Nici o femeie nu este dispusa sa se supuna unei metode de slabit fara a-i cunoaste eficienta, sau fara a avea ceva recomandari pozitive despre aceasta. Femeile nu sunt open minded atunci cand vine vorba de joaca cu corpul lor, iar anumite metode de slabit mai putin cunoscute le determina sa caute alte variante. Asadar, haide sa cautam raspunsul la intrebarea de mai sus:

Pot sta fructele la baza unei metode de slabit?

Ei bine, foarte multe persoane care au incercat sa se supua unei metode de slabit ce presupunea pur si simplu consumul de fructe in cantitati cat mai mari ne-au relatat ca rezultatele obtinute au fost surprinzator de bune. Nu numai ca aceste persoane au reusit sa scape de kilogramele in plus, dar in plus au reusit sa-si detoxifieze organismul, sa-si curete corpul de toate substantele nocive acumulate si sa-si limpezeasca mintea.

Pana la urma, motto-ul unei metode de slabit ar trebui sa fieveche zicala “Mens sana in corpore sano”, nu? Asadar, dupa spusele exacte ale celor care au incercat astfel de metode de slabit putem concluziona ca fructele chiar pot avea ca efect inlaturarea kilogramelor in plus daca sunt consumate corespunzator. Dar ce expplicatie se afla in spatele acestui efect?

Cum functioneaza aceste metode de slabit?

Bineinteles ca aceste metode de slabit nu se bazeaza pe consumul strict de fructe. Dar fructele reprezinta ingredientul principal al alimentatiei. Pe langa fructe se recomanda consumul de carne fara grasime, cum este carnea de pui, dar in cantitati mici, de legume, si de cantitati mici de paste.

Aceste metode de slabit se bazeaza pe cantitatea mare de apa, vitamine si glucide continute de o astfel de alimentatie, combinatie care faciliteaza arderea grasimilor si energizarea persoanelor aflate in lupta contra kilogramelor in plus. Aceste metode de slabit sunt 100% naturale si nu-ti pot face decat bine, asa ca ia o decizie pozitiva pentru tine si pentru viitorul tau si actioneaza acum pentru a te bucura de un corp sanatos.

comments: 0 » tags: ,
Mar 1

Dieta de slabit pentru primavara

Posted in Diete De Slabit

dieta de slabitSezonul rece a trecut, natura a redevenit romantica, iar majoritatea femeilor simt nevoia de a se simti din nou sexy, apeland la o dieta de slabit. Este momentul sa iti pui hainele groase in dulap si sa iti scoti fustitele scurte si bluzele mulate potrivite acestui sezon. Daca insa nu ai starea necesara sa porti aceste haine, citeste acest articol, incearca o dieta de slabit, recapata-ti silueta si bucura-te de noua ta pofta de viata.

Ce dieta de slabit se potriveste cu acest anotimp?

Avand in vedere temperaturile relativ mici ale primaverii si necesitatea de energie a corpului uman, o dieta de slabit pentru primavara ar trebui sa fie bazata pe consumul de fructe, de sucuri naturale, de cereale integrale, alune, nuci, migdale, cat si de carne fara grasime, de genul celei de peste. Aceasta este bogata atat in omega 3 care ajuta la protejarea sistemului cardiovascular, cat si in vitamine si minerale care contribuie la reechilibrarea intregului organism dupa sezonul rece, acesta fiind un scop principal pentru o dieta de slabit.

Fructele sunt bogate in vitamine si antioxidanti, iar cerealele asigura o digestie foarte buna, toate acestea contribuind la inlaturarea kilogramelor in plus si la intarirea sistemului imunitar. O astfel de dieta de slabit este foarte usor de urmat, mai ales ca toate ingredientele recomandate sunt foarte usor de gasit si foarte accesibile din punct de vedere financiar.

Ar trebui sa apelez la aceasta dieta de slabit?

Decizia de a urma o dieta de slabit iti apartine doar tie, dar intotdeuna este bine sa te sfatuiesti si cu un nutritionist inainte de a lua aceasta decizie. Un nutritionist iti va putea spune cat si cand sa mananci pentru a slabi atat cat iti doresti, si iti va da anumite sfaturi foarte importante despre cum sa te comporti atunci cand urmezi o dieta de slabit.

Asadar, daca vrei cu adevarat sa slabesti, daca vrei ca toate prietenele tale sa fie invidioase pe noul tau corp, daca vrei sa iti poti purta din nou hainele preferate fara a te simti ciudat, apeleaza la o dieta de slabit si visele tale vor deveni realitate.

comments: 0 » tags: , ,